Все Дуа — мусульманские молитвы и зикры

Для укрепления физического состояния тела, а также для укрепления духовного состояния сердца, читать каждый день по 1000 раз эти слова.
Чем чаще и регулярнее читаешь эти слова, тем больше ощущаешь результат и пользу для себя. Конечно же вместе с соблюдением всех своих обязанностей.
Хорошее дополнение для тех, кто занимается спортом. Ощущается прилив сил как в духовном плане , так и физическом.
يَا قَوِيُّ يَا مَتِينُ 
Йаа Къоwиййю йаа Матиин

✔Примечание: Wa -و , Къ — ق